Omschrijving
Deze mini-retraite vind plaats tijdens de donkere dagen van het jaar.
Terwijl de winter nog maar op het punt staat te beginnen gaan de dagen gauw al weer langer worden.
Deze periode nodigt uit tot stilte, naar binnen kijken en samenzijn.

Je kunt deze mini-retraite zien als een middag van ontspanning en lekker in je lijf komen maar ook om inspiratie op te doen in wat jij mee wil nemen de winter in op weg naar de lente. Daarnaast is het een warm samen-Zijn.

Onderdelen die bij de retraites van Mana aan bod komen zijn onder andere:
- Qi Gong
- Verschillende meditatievormen
- Sharing
- Ceremonie
- En meer

Chantal van Heumen is eigenaresse van Mana Gezondheidspraktijk en zal deze retraite leiden.
Zij zorgt voor een warme en veilige setting waarin jij welkom bent precies zoals het op dat moment is.
De kracht van haar retraites is steeds weer dat mensen een warme groepssfeer ervaren en echt ontspannen en met inzichten naar huis gaan.

Meer over Chantal, Mana of ervaringen van anderen kun je lezen op de website.

Van harte welkom!