Omschrijving
Een zachte reis naar binnen
Laat alle spanningen los en laad jezelf op met een fijne, ontspannende les waarin Tai Chi, Chi Kung en Healing Tao samenkomen.

Door vloeiende, zachte bewegingen opent je lichaam en kan Chi vrij stromen. Dit ondersteunt een sterke en gezonde geest én een soepel lichaam.

Het is een heerlijk gevoel om die energie door je lijf te voelen stromen – je voelt je ontspannen, krachtig en tevreden.

Wanneer je Tai Chi beoefent, stem je je af op de energie van de hemel en de aarde. Door je te verbinden met lichtkracht en aardingskracht, kunnen spanningen gemakkelijker wegvloeien en laad je jezelf energetisch op.

Met eenvoudige, natuurlijke bewegingen en een rustige ademhaling ontstaat er ruimte in je lichaam. Je zenuwstelsel komt tot rust en je voelt weer balans. De bewegingen zijn makkelijk op te pakken en brengen je vanzelf in een meditatieve staat.

Het is een zachte, liefdevolle energie die je herinnert aan het gevoel dat je leeft. Je komt in het hier en nu. Gedachten verstillen, je adem verdiept en je zintuigen openen zich. Je voelt je zachter én krachtiger, meer in balans

- Na de les voel je je lichter, meer gecentreerd en verbonden met jezelf.
- Je neemt een kalme, heldere energie mee naar huis.
- Een wekelijkse reset voor lichaam en geest.

- Het resultaat is een gevoel van gelukzaligheid, rust en tevredenheid.
- Een fijne, liefdevolle verbinding met jezelf.
- In balans en lekker in je flow!

Je bent welkom voor een proefles!

Lieve groetjes,
Mascha

Iedere woensdagavond
Klein Heiligland 84, Haarlem
Tijd: 20.00 - 21.15 uur
Proefles: €5,-
10 rittenkaart: €115,- (3 maanden geldig)

Aanmelden: info@yellowstarcoaching.nl