Omschrijving
Meditatie special,

op veler verzoek in deze online bijeenkomst meer verdieping over meditatie en pratktische tips om het thuis ook vol te houden.

Tijdens deze gratis online bijeenkomst krijg je een actieve Bodymind les van mij waarbij ik je laat ervaren hoe je dit doet.
Met o.a. oefeningen vanuit yoga, mindfulness, eigen oefeningen.

Leg een yogamatje klaar en eventueel wat kussens en een dekentje.

En ik zie je graag tijdens de online les!