Omschrijving
Meditatie zou voor iedereen bereikbaar moeten zijn. Bij voorkeur onder begeleiding, zodat moeilijkheden en mooie ervaringen gedeeld kunnen worden als dat gewenst is. Mediteren in een groep, of dat nu op een locatie is, of online, heeft voordelen. Een groep draagt als het ware de meditatie waardoor het gemakkelijker wordt.

ADISAT biedt deze cursus aan waarbij het specifiek gaat over Vipassana. Een oude meditatievorm die ook wel inzichtmeditatie of een weg naar wijsheid wordt genoemd.

Je bent van harte welkom om deze slechts 4 lessen mee te doen.

We oefenen veel en je krijgt achtergrondinformatie die helpt bij het besef waarom deze meditatie een weg naar wijsheid is.

De lessen zijn op 31 mei, 7, 14 en 21 juni van 19.30 - 20.30 uur.