Omschrijving

All you need is love dagworkshop – een dag over liefde, verbinding en jezelf openen

Een liefdevolle dagworkshop voor iedereen die meer verbinding wil ervaren met zichzelf en anderen. Tijdens de All you need is love dagworkshop op de Veluwe krijg je de ruimte om te ontdekken wat er gebeurt wanneer je je hart opent en jezelf werkelijk toestaat om in verbinding te zijn.

We hebben bijna allemaal in de loop van ons leven beschermlagen rondom ons hart opgebouwd. Soms bewust, vaak zonder dat we het merken. Die bescherming kan ons helpen, maar kan er ook voor zorgen dat we ons minder vrij voelen in contact met anderen en met onszelf.

Tijdens deze bijzondere workshop nodigen we je uit om die bescherming voorzichtig los te laten. Niet door iets te moeten bereiken, maar door te ervaren, te voelen en te ontdekken wat er al in jou aanwezig is.

Een dag vol liefde, verbinding en bewustwording

De All you need is love dagworkshop is een afwisselende dag waarin contact en verstilling elkaar afwisselen. Je doet oefeningen alleen, met een ander en in kleine groepjes.

Je kunt onder andere verwachten:

• hartopenende en verbindende oefeningen;
• contact-oefeningen in tweetallen en kleine groepen;
• momenten van sharing en uitwisseling;
• dans en speelse oefeningen;
• verstillende en geleide meditaties;
• oefeningen gericht op verbinding met jezelf en anderen.

De oefeningen zijn speels, subtiel, respectvol en soms verrassend. Je hoeft niets te presteren. Het gaat er vooral om dat je kunt ervaren hoe het is om meer open, ontspannen en zonder verdediging aanwezig te zijn.

Een belangrijk thema tijdens deze dag is onvoorwaardelijke liefde: de ontdekking dat liefde niet alleen iets is wat je van een ander kunt ontvangen, maar ook iets wat je in jezelf kunt ervaren.