Omschrijving
Leren Visualiseren: les 2 t/m 4

Met visualisatie kun je veel meer dan alleen ontspannen. Met visualisatie kun je gewoontes veranderen, emoties loslaten, je gezondheid beïnvloeden, je zelfbeeld verbeteren en oude patronen doorbreken.
Daarom wil ik je leren (beter) te visualiseren. Niet alleen luisteren naar een mooie visualisatie, maar er zelf mee leren werken. Daar heb je niet alleen tijdens deze cursus iets aan, maar ook daarna.
En misschien ontdek je onderweg ook gewoon hoe leuk het is.

"Jeetje mina, wat kan jij veel in een uur! Fantastisch. Ik had een enorm lange visualisatie verwacht, maar dit was kort en praktisch. Heel erg fijn. Ik snap nu ook dat je sceptisch reageerde op de youtube visualisaties;). Jouw manier werkt zoveel fijner."

Je leerde in les 1 al de basis van visualiseren, en je voelde al dat het werkt. In déze 3 lessen ga je verder. In deze cursus leer je hoe het werkt en waaróm het werkt, maar we gaan ook heel veel visualisaties doen. Je gaat het zelf ervaren.

Hoe beeldentaal je onderbewuste bereikt
Hoe je in dat deel van je brein komt waar visualiseren makkelijker gaat
Hoe je passief visualiseert
Hoe je actief visualiseert
Wat je doet met kritische gedachten die opkomen
Hoe je zelf een goede visualisatie maakt
En je leert hoe je écht iets aanpakt met visualisatie: een gewoonte, een angst, een oud patroon.

Je krijgt tijdens deze lessen persoonlijke begeleiding op wat jij ervaart. Daarom is het aantal plekken beperkt.

Woensdag 9, donderdag 10 en vrijdag 11 september, telkens 20:00 uur. Samen 45 euro.
Let op: Meld je eerst aan voor les 1. Die is apart omdat die gratis en vrijblijvend is, maar het is wel de inleidende les die hier bij hoort.

Ik ben Jackelien Cerrone, ik leerde werken met visualisatie in 1986. Sinds 1992 leer ik mensen zélf hun klachten aan te pakken met visualisaties. In 40 jaar heeft mijn werkwijze zich ontwikkeld tot een eigen vorm van visualisatie: Symbolische Rescripting. Want symboliek werkt nóg sneller en dieper.

"Ik wil je even laten weten dat ik zelf een visualisatie heb gedaan, wat goed heeft geholpen. Ik moest deze wel 2 keer herhalen , maar ik voel me weer een stuk beter. Dus ik ben blij dat je me zo veel hebt geleerd over de kracht van visualisatie en hoe deze te gebruiken, dankjewel hiervoor!"