Omschrijving
Nieuwe Mindfulnesscursus start op donderdagavond 27 augustus

Wil jij meer rust ervaren, beter omgaan met stress en bewuster in het moment leven? Dan is deze mindfulnesscursus iets voor jou.

Tijdens deze cursus van zes avonden leer je praktische mindfulnessoefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Je ontwikkelt meer aandacht voor het hier en nu, leert spanning en stress te verminderen en ontdekt hoe je met meer rust, balans en veerkracht in het leven kunt staan.

Cursusdata:

Donderdag 27 augustus
Donderdag 3 september
Donderdag 10 september
Donderdag 17 september
Donderdag 24 september
Donderdag 1 oktober

Gun jezelf deze investering in je welzijn en ervaar wat mindfulness voor jou kan betekenen.

Aanmelden of meer informatie? Neem gerust contact op bobpraktijkzielsgeluk@gmail.com of 06-19729253 Weerwal 18 1441 AL Purmerend