Omschrijving
✨ ZON Selfcare Dag – Een dag helemaal voor jou
Laat je dragen. Voel je gevoed. Kom thuis bij jezelf.
Deze dag is voor jou.
Voor jouw lichaam, jouw hart, jouw adem, jouw stilte, jouw waarheid.
Vanaf het moment dat jij je aanmeldt, begint het veld al te bewegen. De energie gaat voor je uit. Ik stem me af. Op jou. Op de groep. Op wat er nodig is.
We creëren samen een warme, veilige bedding waarin jij mag zakken, loslaten, ademen, voelen en ontvangen.

Zonder moeten. Zonder haast.
Gewoon… zijn.

🧘‍♀️ Wat kun je verwachten?
Een intuïtieve reis langs lichaam, energie en bewustzijn, waarin alles mag ontstaan wat voor jou klopt. Ik werk vanuit mijn rijke gereedschapskist, afgestemd op het moment:
🌞 Yoga (Hatha & Yin) – om te landen in je lijf
🌞 Mindfulness & ademwerk – om te verstillen en openen
🌞 Systemisch & energetisch werk – om te voelen wat door jou heen wil bewegen
🌞 Innerlijke reizen, oefeningen & reflectie – om inzicht te krijgen
🌞 Liefdevolle aanwezigheid – om jou echt te zien, precies zoals je bent

✨ Jij hoeft niets te fixen. Je hoeft alleen maar te verschijnen.
Ik ben er als space holder, afgestemd, intuïtief en krachtig.
Jij mag zakken, ontvangen, helen, herinneren wie je bent.

Voor wie is deze dag?
Voor wie voelt: ik heb behoefte aan rust, aan verbinding met mezelf.
Voor wie op een breekpunt of keerpunt staat.
Voor wie moe is van dragen – en nu zelf gedragen wil worden.
Voor wie klaar is voor een dag van echte selfcare, op zielsniveau. V
oor wie klaar is om een oud verhaal, een oude bril, te veranderen.