Omschrijving
zaterdag 9 mei Tsa Lung One Day retreat

Tsa Lung: Energielichaam, ademkracht, meditatie

Een heerlijke dag waar we dieper gaan in de diamanten teachings uiit Tibet. Een boost voor je gezondheid, je energie en je meditatie-beoefening.

Tsa Lung is een krachtige beoefening: je verbindt jezelf met je hart, je traint je adem - je levenskracht, je lichaam & je mind!

We combineren lichaamsbewegingen met ademretentie en visualisatie. Met dynamische bewegingen openen we onszelf.

Dit helpt ook de optimale lichaamstemperatuur, de bloedkwaliteit en de hormoonaanmaak. Als alles goed samenwerkt in je lichaam, herkent je mind dit en is tevreden en kalm.

Via het lichaam bereik je met deze practice diep je mind. Met een kalme mind kunnen we onze ware natuur herkennen.

Zaterdag 9 mei 10.30-17.00 Tsa Lung One Day Retreat

Locatie: Kristallen Naald, Perenstraat 243, Den Haag,

€ 125, incl. chai/koffie/thee/juice, lunch, heerlijke hartige en gezonde zoete snacks en een handout
Korting: als je met z'n 2-en komt betaal je 111 pp, met z'n 3-en 100 pp.

Ik kijk ernaar uit samen deze bijzondere practice te delen!

Aanmelden: mariette@kiflow.nl