Omschrijving
Deze Lente Retraite valt precies op de start van de lente 21 maart. De energie van de lente is groei. We laten de winter, het yinne en meer naar binnen gekeerde seizoen, achter ons en we kijken naar dat in ons wat in beweging wil komen. Wat tot groei en bloei wil komen. Kom in beweging, geniet en zet de juiste toon voor de lente die nu, volgens de kalender, pas net begint maar al helemaal door je lijf heen stroomt.

Dit is een retraite middag bij het mooie Zonnelicht.
We hebben daar de mooie meditatiezaal, de serre, het theehuis en de prachtige bamboetuin tot onze beschikking.

Tijdens de retraites van Mana kunnen deze onderdelen aan bod komen:
- Verschillende meditatievormen
- Qi Gong
- Yoga
- Dans
- Visualisatie
- Oefeningen voor introspectie
- (zelf)massage op de kleding
- Stilte
- Energetisch lichaamswerk
- Ademoefeningen

Lees meer over deze mooie middag op de website.
De volledige retraite agenda kun je vinden via deze link:
https://www.mana-gezondheidspraktijk.nl/retraites-en-workshops/

Mana Gezonheidspraktijk staat onder leiding van Chantal van Heumen. De praktijk vindt haar basis in de Traditionele Chinese Geneeskunde. Dit is een uitgebreide natuurgeneeskunde waarin de seizoenen een belangrijke rol spelen. Daarnaast is Chantal al jaren erg geinspireerd door het Boeddhisme en Zijnsorientatie.
Chantal zorgt voor een veilige en warme sfeer waarin jij welkom bent precies zoals het op dat moment is.
Lees meer over Chantal en de praktijk op de website.
https://www.mana-gezondheidspraktijk.nl/