Omschrijving
De opleiding tot meditatieleraar en meditatiebegeleider van het Meditatie Instituut Nederland is een verdiepend, toegankelijk en professioneel traject van ongeveer een jaar. Deze meditatie opleiding is geaccrediteerd en biedt een stevige basis voor iedereen die meditatie in zijn leven wil verdiepen of later wil doorgeven in groepen of individuele begeleiding.

Tijdens de opleiding leer je werken met verschillende vormen van meditatie, zoals concentratie, vipassana, open gewaarzijn, liefdevolle vriendelijkheid, compassie en medevreugde. Je oefent daarnaast met ademwerk, ontspanningstechnieken, loopmeditatie, mindful bewegen en begeleide meditaties. De benadering is helder en praktisch, zonder dogmatiek, en geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Er is veel aandacht voor bewustzijn, aandacht, lichaam en innerlijke ontwikkeling.

Naast de praktische meditatievaardigheden verdiep je je in de filosofische en psychologische achtergronden van meditatie. Je leert hoe geestprocessen werken, welke patronen je in jezelf kunt herkennen en hoe je meditatie kunt inzetten voor inzicht en stabiliteit. Het traject ondersteunt een natuurlijke persoonlijke groei, waarbij je leert omgaan met aandacht, emoties en de dynamiek van de geest.

De opleiding bestaat uit opleidingsdagen, online modules, oefensessies en reflectieopdrachten. Je bouwt stap voor stap aan eigen ervaring en aan het vermogen om anderen op een veilige en deskundige manier te begeleiden. Dit maakt de opleiding geschikt voor mensen die meditatielessen willen geven, maar ook voor wie verdieping zoekt in zijn eigen praktijk.

Na afronding ontvang je een certificaat en kun je meditaties begeleiden binnen yogastudio’s, groepen, organisaties of binnen je eigen praktijk. De opleiding vormt een solide basis voor wie meditatie wil integreren in zijn leven en dit op een heldere, compassievolle en professionele manier wil delen met anderen.

Meer informatie op: https://meditatieinstituut.nl/meditatie-opleiding/