Omschrijving
Workshop Grenzen
Herkennen, erkennen en aangeven.
Hoe vaak merk je pas dat je over je grens bent gegaan… als het al te laat is?

Of dat je je achteraf afvraagt: "Waarom zei ik daar niks van?"
"Waarom voelde ik me zó uitgeput na dat gesprek?"
"Eigenlijk wil ik dit helemaal niet en toch doe ik het"

Grote kans dat jij – zonder dat je het doorhebt – anderen over jouw grens laat gaan. Niet expres natuurlijk. Maar als jij je grenzen niet goed kent of niet duidelijk aangeeft, hoe kan de ander er dan rekening mee houden?

Grenzen aangeven klinkt makkelijk. In de praktijk is het vaak knap lastig.
Vooral als:

je bang bent voor afwijzing of conflict,
je het zelf lastig vindt om te voelen wat jij wil,
je bent opgegroeid met het idee dat "je niet zo moeilijk moet doen".
Herkenbaar? Dan is deze workshop voor jou.

Praktisch:
We beginnen om 11.00 uur.
Tussendoor wordt een veganistische Lunch geserveerd, mocht je zelf dieetwensen hebben kun je dat aangeven.