Omschrijving
7-daagse Pranayama en meditatie week in Frankrijk, 11 tot 17 augustus.
Centre Lothlorien is een idyllisch Frans landgoed, omgeven door natuur in de toeristisch onontdekte Haute Marne.
Gelegen in Noord-oost Frankrijk is het centrum vanuit heel Nederland binnen een dag met de auto te bereiken.

Wie zijn of haar ware Zelf wilt vinden dient eerst de geest tot rust te brengen. Doordat onze gedachten alle kanten op gaan is dit niet gemakkelijk. De beste methode om invloed op de geest uit te oefenen is door middel van je ademhaling. Deze week leer je verschillende technieken om je ademhaling te optimaliseren en door middel van Pranayama controle over je geest te krijgen. Zo gaat er een deur voor je open naar Meditatie. Alle technieken komen uit de eeuwenoude Indiase filosofie.

5 dagen per week ochtendprogramma, de middagen zijn vrij te besteden.
Je kunt zelf kiezen uit verblijf in een kamer of op de camping en mee-eten op het centrum of zelf koken.

Centre Lothlorien is een Nederlands initiatief, de maaltijden zijn vegetarisch.