Retraite
ADISAT meditatieschool en coachwerkplaats
15-10-2026
19:00
Samaya te Werkhoven
Utrecht
€ 439,00
meditatie
retreat
retreat
retraite - 'ZIJN'
een uitnodiging om terug te keren naar wie je in essentie bent
In een wereld vol prikkels en snelheid raak je jezelf soms ongemerkt kwijt. We proberen te voldoen aan verwachtingen van anderen én van onszelf, terwijl onze eigen verlangens naar de achtergrond verdwijnen. In plaats van echt te ZIJN, zetten we min of meer maskers op en bouwen we muren om ons hart. Ze dienen ter bescherming van onszelf, maar niet altijd zijn deze beschermingslagen nodig.
Deze retraite biedt hierin een tegenbeweging:
• vertragen in plaats van automatisch door gaan
• Zachtheid in plaats van zelfveroordeling
• ervaren in plaats van analyseren
• aanwezig zijn in plaats van presteren
Tijdens deze retraite mag je loslaten wat jou 'ZIJN' niet dient
Je bent van harte welkom bij twee dagen van rust, verdieping en thuiskomen bij jezelf. Een plek waar niets hoeft en waar je mag ontdekken wat er onder de beschermingslagen, die iedereen heeft, altijd aanwezig is: jouw eigen kracht, zachtheid en wijsheid.
Het programma sluit aan op wat zich in de groep aandient en waar op dat moment de behoefte ligt. Echter altijd binnen de context van het centrale thema 'ZIJN'. Er zijn echter standaard momenten van:
• stilte in meditatie en yoga.
• reflectie op korte citaten uit het boek 'ZIJN - voorbij maskers en muren'.
• pauzemomenten waarin gelegenheid is iets voor jezelf of met anderen te doen. Bijvoorbeeld een wandeling van een half uur die door Samaya is uitgezet.
De retraitebegeleiding
De begeleiding is in handen van Rikkie Postema. Vanuit haar eigen persoonlijke onderzoek en jarenlange ervaring in het begeleiden van groepen inspireert zij anderen het hart te openen en de geest te verhelderen.
Gun jezelf deze reis
Een retraite kan een krachtig moment van heroriëntatie zijn. Een pauze waarin je niet hoeft te veranderen, maar juist mag terugkeren naar wie je al bent. Gun jezelf deze tijd en momenten van stilte, verdieping en thuiskomen.
Praktische informatie & inschrijven
Data: 15 en 16 oktober 2026
Locatie: Samaya te Werkhoven
‒
Bij aanmelding voor 14 augustus kan een keuze gemaakt worden voor een eenpersoonskamer. Daarna gaat het op basis van beschikbaarheid. Een tweepersoonskamer is altijd mogelijk. Vraag de brochure aan voor meer informatie.
