Omschrijving
De meeste mensen weten wel wat mediteren is. Echter in deze hectische tijden nemen we hier helaas meestal niet de tijd voor. We zijn te druk met alle dagelijkse beslommeringen zoals werk, het huishouden, de toestand in de wereld, familie, etc. Toch is het erg belangrijk om ervoor te zorgen dat je lichaam en geest regelmatig diep kunnen ontspannen. Meditatie is daarvoor de ideale manier. Mato Holistic Lifestyle organiseert elke twee weken een meditatieavond. Hierbij zetten wij de piramide in van Buddha Maitreya the Christ om extra kracht, energie en heling te activeren.