Omschrijving
29 en 30 mei in Kring van Dorth

- Een persoonlijke vraag onderzoeken middels een opstelling?
- Je systemisch bewustzijn vergroten?
- Jezelf trakteren op een ontspannen en mindful weekend?

𝗢𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻
We maken allen deel uit van systemen, van grotere gehelen, zoals het gezin waar je uit komt, je familie, je organisatie. In deze systemen zijn, vaak onbewust, allerlei krachten werkzaam. Deze krachten kunnen versterkend werken, maar ook als verstoring optreden. De verstoringen kunnen onze gevoelens, relaties, gezondheid en handelingen beïnvloeden, zonder dat we ons daar bewust van zijn.

𝗩𝗲𝗿𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻
Bert Hellinger ontdekte dat je door het ruimtelijk opstellen van (delen) van de familie of organisatie, deze verstoringen zichtbaar kunt maken. Systemisch werken geeft de mogelijkheid om zicht te krijgen in de onderliggende dynamiek. Hiermee ontstaat ruimte voor acceptatie en mogelijkheden voor nieuwe keuzes.

𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼-𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗶𝗲𝘃𝗲 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀
Deze workshop combineren we neuro-sensitieve mindfulness en systemisch werk. We maken gebruik van aandachtig aanwezig zijn en van de veilige verankering die we kennen door de kennis van de neurowetenschappen. Een opstelling geeft je de gelegenheid meer inzicht te verwerven in een thema dat in je leven speelt. Het kan een vraag zijn over familiedynamiek maar ook een thema rondom werk of gezondheid.

In deze tweedaagse workshop maak je kennis met verschillende aspecten van (familie)opstellingen. We mediteren, doen verschillende systemische oefeningen en werken met de door jou ingebrachte casus. We zullen met maximaal 10 personen zijn, zodat iedereen een vraag kan inbrengen. Door je eigen opstelling, maar ook door die van anderen kun je nieuw inzichten krijgen in eigen thema’s.

Meer informatie of aanmelden?
https://openbewustzijn.nl/agenda/familieopstellingen-gecombineerd-met-neuro-sensitieve-mindfulness/

#mindful #trauma #training #mindfulness #communicatie #bewustzijn #meditatie #neurowetenschap #polyvagaaltheorie #brein #relatie #zenuwstelsel