Omschrijving
Authentic Play is speels, open, vrij en in het hier en nu. Soms wild, grappig of sensitief, verstillend of diep rakend. Het format is simpel: een mat op de grond, een timer (bijvoorbeeld 5 of 7 minuten) en een aantal basisregels. Je wordt uitgenodigd om in korte rondes non-verbaal, zonder vooropgezet doel, in contact en in interactie met een ander je impulsen te volgen. Je bent welkom op de mat, precies zoals je bent en zoals je je op dat moment voelt. Je mag ontdekken wat het in de verbinding met jezelf en de ander doet. En op ieder moment uitstappen als dat is wat voor jou nodig is. Hiermee wordt een veilige ruimte geboden om te ontspannen en nieuwsgierig te gaan onderzoeken.

Ervaar de vrijheid van trouw zijn aan jezelf in connectie met een ander. Een middag van kunnen rusten in ZIJN en kunnen ontspannen in contact en wat jij nodig hebt. Authentic Play helpt je meer in je lichaam en gevoel aanwezig te zijn en je zenuwstelsel te reguleren. Dit geeft speelruimte om je levensenergie weer te laten stromen en om je ware, vrije natuur te ervaren.

De workshop wordt begeleid door mij, Akasha van den Berg van 'Zijn met wat is'.
Ik heb ruime ervaring in het begeleiden van groepen in onder andere meditatie en Authentic/ Ritual Play. Andere elementen die mij inspireren in mijn workshops zijn Healing Tao, Contact beyond contact, Polyvagaal theorie (zenuwstelsel/stress regulatie), Wheel of Consent en natuurlijk spelen.

Deze middag is echt jouw middag om te spelen en te ontdekken. Actief mee te doen of juist eerst te kijken, je eigen tempo te volgen of iets anders te doen wat je op dat moment nodig hebt.

Je bent heel welkom!

7 juni van 13:30 tot 16:30 uur in YogaLotus, Vliegdenweg 6B in Bussum

-De locatie is goed bereikbaar met auto (gratis parkeren) of trein (vanaf station Bussum Zuid is het 10 minuten lopen).

-Maximaal 12 deelnemers

-Bijdrage: € 40,- Duoticket: €70,-

-Benodigdheden: Gemakkelijk zittende kleding waarin je goed kunt bewegen.

-Poefjes om op te zitten, matten, dekentjes en kussentjes zijn aanwezig.

-Ik zorg voor koffie, thee en iets lekkers voor erbij.

-Annulering: Je kunt tot 3 weken vooraf annuleren, hiervoor rekenen we € 25,- administratie kosten. Binnen 3 weken is annuleren niet mogelijk. Wel mag je je ticket verkopen aan iemand anders.

Kijk op www.zijnmetwatis.nl voor meer informatie en andere activiteiten.
Neem gerust contact op voor een korte kennismaking en voor het beantwoorden van je mogelijke vragen via een email aan akasha@zijnmetwatis.nl
Het is ook mogelijk om een individuele Authentic Play sessie of traject te boeken.