Happy Flow -online- sessie

Emile Wijnen en Floris van Berkel
07-05-2023
10:00
Online
Online
€10
muziek, zang en dans
workshop


Heb je zin in beweging?
Heb je behoefte aan ontspanning?
Verlang je naar verbinding?
Wil je meer bewust worden van je lichaam en energie?
Wil je dichter bij je gevoel komen en meer leven vanuit je hart?

Geïnspireerd op de kracht van de 6 elementen (hout – vuur – aarde – metaal – water – ether) gaan we een reis maken waardoor jouw lichaamsbewustzijn wordt vergroot.

We behandelen een stukje theorie van de elementen, beleven Qi gong (eenvoudige Chinese bewegingsoefeningen), doen verbindende oefeningen, gaan dansen, de zes helende klanken laten horen en wellicht mediteren. Een samenspel tussen yang en yin, van bewegen tot stilstaan, van uitbundig tot ingetogen, waarbij we uiteindelijk komen tot een fijn ontspannen samenzijn.

We geven deze sessies online via Zoom.
De eerstvolgende sessie is: zondag 7 mei 2023 van 10u00 – 11u30 en staat in het teken van het VUUR element.

- Waarom meedoen?
In een Happy Flow sessie ga je op verkenning waar je uitdagingen liggen en onderzoek je waar energie lekt. Ontdek je waar je blij van wordt en kom je tot ontspanning.
Vanuit beweging, plezier en verbinding gaan we gedurende de sessie over naar meer rust en ontspanning.
De sessies zijn voor iedereen toegankelijk, ervaring op welk gebied dan ook is niet nodig.

- Wat vragen we van je?
Anderhalf uur van je tijd en een bijdrage van:
€ 10 per sessie/ eenvoudig te voldoen via een betaallinkje

- Hoe kan ik me aanmelden?
Een bericht per e-mail via:
ontspanneninverbinding@gmail.com
Of via het facebookevent:
https://www.facebook.com/events/1387986688272007

LET OP: Zonder aanmelding vooraf kunnen we je niet toelaten in de Zoomsessie!
- Handige tips:
* We zullen bij elkaar komen op het platform 'Zoom'. Om deel te kunnen nemen aan de bijeenkomst is het dus eerst nodig om Zoom te installeren.

Het installeren kan via deze linkjes:
Windows: https://zoom.us/client/latest/ZoomInstaller.exe
Mac: https://zoom.us/client/latest/Zoom.pkg
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
iPhone: https://itunes.apple.com/us/app/id714589835
Vervolgens kan je deelnemen via de toegestuurde link.

* Het is fijn als je een speaker hebt, die je kunt verbinden aan je tablet, laptop of iets dergelijks. Dan heb je mooier geluid van de muziek.

* Zorg dat je een fijn plekje hebt, waar je 2 uur ongestoord kunt vertoeven. En het is handig als je een kwartiertje vooraf al start met inloggen, zodat je relaxed kunt starten.

* Een kussen en deken is fijn voor de eindontspanning.
Evenement / Agenda delen: