Omschrijving
Met Healing Tao en Qigong (Tsjie Koeng) leer je contact te maken met je eigen lijf (voelen) en als dat lukt ga je een stapje verder door jezelf durven toe te staan en te doen wat jouw lijf nodig heeft. In plaats van over jouw grenzen te gaan en te doen wat de rest van de groep doet. Zo leer je dus je bewust te worden van jouw lijf, jouw grenzen. En wat minder te doen of te stoppen als het je teveel is. In het begin voelt dat misschien raar of vreemd. Maar dat is omdat je vaak niet gewend bent te luisteren naar je lijf.

Op een laag dieper dan ons lijf maken we in de les ook contact met wat in ons lijf zit zoals de organen en de bijbehorende emoties. Het is helend om het contact hiermee te herstellen.

Je zult merken dat je energie gaat stromen, je gaat je vitaler en meer in balans voelen en het wordt rustig in je hoofd. Heerlijk!