Omschrijving
Pranic Retreat in de Cevennen (Frankrijk0

Datum: 15 mei tot 21 mei 2023
Thema: Adem is Prana, levenskracht & Apana eliminerende kracht
Locatie: Gur Prasaad- School of Life

De zuivere lucht in de Cevennen, (Frankrijk), de stilte en de eeuwenoude natuur nodigen uit om diep in contact te komen met onszelf, bewust en vrij te ademen, met een glimlach om de lippen. Weg van alle stress en drukte van het dagelijks leven gaan we ont-spannen. Met aandacht in- en uitademen is alert zijn. Bewustzijn van de adem is in het hier en nu zijn, in het huidige moment, zo is het nu. Diep ademen is ons anker tijdens deze retreat, het maakt ons meer bewust van ons lijf, fysiek ongemak, en emoties en gevoelens.

"Laat de rusteloze geest stil worden, de tijd stil staan, ervaar pure energie, en laat de ziel zichzelf herontdekken."

Programma
Ochtendyoga, sadhana, yoga met aandacht en meditatie
Na het ontbijt: een afwisselend programma, yoga, lange meditatieve wandelingen met pranayama's (ademoefeningen) interactieve oefeningen met elkaar of in de groep

Middagprogramma: creatieve en actieve activiteiten
Avondprogramma: Pranic talk; uitleg over het thema Prana, afsluiting met een avondmeditatie met of zonder chanten van mantra's.
Er is voldoende gelegenheid voor ontspanning na het ontbijt, lunch en avondeten.

De Prijs van de Pranic Retreat van 750 euro is inclusief:
Verblijf
Teachings
3 vegetarische/ veganistische maaltijden

Docenten
Hardev (Tina) Kundalini Yogadocente met ruim 20 jaar leservaring en Sat Nam Rasyan healer.
www.yogastudioshuniaa.nl

Har Charan Kamal (Svetlana) Kundalini Yogadocent met ruim 20 jaar leservaring, Numerologie consultant.
www.eindhovenyoga.nl


Aanmelden
Hardev: www.yogastudioshuniaa.nl
Har Charan Kamal: www.eindhovenyoga.nl