Evenement 15-09-19 : Plons in de Lek


Plons in de Lek

Houder:
Vincent Nijman
  Provincie:
Utrecht
Datum:
zondag, 15 september 2019
  Locatie:
Beachclub Klein Scheveningen, Nieuwegein
Tijd:
9:30 - 11:00
  Google Maps:
Bijdrage:
€ 0
  Website:
Categorie:
persoonlijke groei
  E-mail:

infoatvincentnijman .nl

Werken aan je gezondheid, vitaliteit en weerstand door:


Verbeteren van je bloedsomloop / doorbloeding | Stimuleren van je zuurstofopname | 
Van oppervlakkige, borstademhaling naar goede diepe buikademhaling
 | Versterken van je immuunsysteem | Balanceren van je zuurgraad | En.. nog veel meer.

Het kan allemaal door regelmatig simpele ademhalingsoefeningen in combinatie met een plons in koud water. Wil je hier meer over weten, zelf horen en ervaren hoe goed dit werkt? Regelmatig gaan we in het weekend de Lek in (bij Beachclub Klein Scheveningen) na een sessie ademhalingsoefeningen. Het koude water in na de ademhalingsoefeningen hoeft niet, mag wel. Wil je een keer aansluiten?

Info: infoatvincentnijman .nl | 06-42256673