Evenement 23-12-19 : Mindfulness Kerst Special - week retreat


Mindfulness Kerst Special - week retreat

Houder:
FIT body & mind
  Provincie:
Zeeland
Datum:
maandag, 23 december 2019 - vrijdag, 27 december 2019
  Locatie:
Retraite & Wellness Centrum De Schouw
Tijd:
  Google Maps:
Bijdrage:
€ 430 camping tot € 610 1p-kamer
  Website:
Categorie:
persoonlijke groei
groepsreizen
  E-mail:

infoatfitbodymind .nl

Midweek retreat met Zohair Elabd in retraite centrum te Zeeland. Een feestelijke en ontspannen kerst met gezonde (vegetarisch & biologische) voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, strandwandelingen, massages en evt. coaching. Echt even tijd voor jou!

De midweek staat helemaal in het teken van: ontspanning, beweging, plezier, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
Het motto? Niks moet, alles mag!

Tijdens deze kerst week komen wij even los van dit veeleisende leven. We ontdekken wat er gebeurt als we onszelf toestaan gewoon aanwezig te zijn en niets te moeten. Gebruikmakend van de beginselen van mindfulness ervaren we de vrijheid van het niet hoeven volgen van elke opkomende gedachte.

PRAKTISCHE INFO
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 430 camping tot € 650 eenpersoonskamer met badkamer
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met of zonder badkamer), groepszaal en camping

Vrije tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching

Meer info of aanmelden >> https://www.fitbodymind.nl/product-page/mindfulness-week-training

ANDERE PROGRAMMA'S TIJDENS DE FEESTDAGEN
Lijkt het jou ook zo heerlijk om er tijdens de feestdagen een weekend of midweek tussenuit te gaan? Je bent van harte welkom. We organiseren 12 verschillende programma's tussen kerst en nieuwjaar. Neem gerust een kijkje in onze agenda:

20 - 22 december 2019 (weekend)
- "Wakker worden" uit stress & burn-out (stilte weekend) - Marc Aarts & Marieke Lambeek
www.fitbodymind.nl/product-page/stilte-weekend-tegen-stress-en-burn-out
- Yin Yoga, Meditatie & Adem (stilte weekend) - Rolandjan Van Mulligen
www.fitbodymind.nl/product-page/yin-yoga-meditatie-stilte-weekend-roland...

23 - 27 december 2019 (kerst midweek)
- Mindfulness Kerst Special - Zohair Elabd
www.fitbodymind.nl/product-page/mindfulness-week-training
- Yoga Kerst Special: Mindful Living - Eva Visser
www.fitbodymind.nl/product-page/gezond-leven-yoga-voeding
- HSP Kerst special - Susan Marletta Hart
www.fitbodymind.nl/product-page/hsp-kerst-special

27 - 29 december 2019 (weekend)
- Yin Yoga - Dieke Bikker
www.fitbodymind.nl/product-page/yoga-weekend-dieke-bikker
- Hatha Yoga - Ingrid van Gestel
www.fitbodymind.nl/product-page/hatha-yoga-weekend-zeeland

30 december 2019 - 3 januari 2020
- Oud & Nieuw retreat: Dans Improvisatie - Tom Goldhand
www.fitbodymind.nl/product-page/dans-oud-en-nieuw-retreat
- Oud & Nieuw retreat: Yoga; Flow & Let Go - Thirza van de Hoef

3 - 5 januari 2020 (weekend)
- Ice Experience met yoga & adem (Wim Hof methode) - Daniel Kluken
www.fitbodymind.nl/product-page/yoga-ice-weekend-daniel-kluken
- Yin & Yang Yoga (met nieuwjaarsduik) - Ingvild Molenaar
www.fitbodymind.nl/product-page/yoga-weekend-ingvild-molenaar