Evenement 22-03-19 : Yoga


Yoga

Houder:
Centrum Qi
  Provincie:
Zeeland
Datum:
vrijdag, 22 maart 2019
  Locatie:
Centrum Qi
Tijd:
10.00-11.15
  Google Maps:

https://www.google.nl/maps/place/Qi+Biotaria/@51.4011253,3.5445194,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x47c49919cd3e2145:0xa9ea9b13ec9d5dd7!8m2!3d51.401122!4d3.546708

Bijdrage:
€ 9
  Website:
Categorie:
persoonlijke groei
  E-mail:

halloatqi-breskens .com

Voor wie: Yoga is voor iedereen: we beginnen met basisoefeningen. Je hoeft niet flexibel te zijn of al iets te weten over yoga. Voordelen: Door het regelmatig beoefenen van yoga wordt je soepeler en sterker. Ieder heeft zijn eigen proces. Het gaat niet om het kunnen van een houding maar de weg ernaar toe. Yoga helpt je te ontspannen, verbetert je balans en focus. Daarnaast zijn er nog diverse fysieke voordelen zoals het versterken van je botten, verbeteren van je bloedcirculatie etc.



Kleding: Makkelijk zittende kleding is aan te raden voor de bewegingsvrijheid.

Kosten: 9 euro per persoon per les

Aanmelden: Graag een bericht naar mindfulrunterneuzenatgmail .com (subject: aanmelden%20yoga%20Breskens)