Evenement 06-09-21 : introductiecursus Tibetaans Boeddhistische Meditatie


introductiecursus Tibetaans Boeddhistische Meditatie

Houder:
Shenpen
  Provincie:
Noord-Holland
Datum:
maandag, 6 september 2021
  Locatie:
Karunika Spitritueel Centrum, Amsterdam
Tijd:
18:00 uur
  Google Maps:
Bijdrage:
€ 85
  Website:
Categorie:
persoonlijke groei
  E-mail:

spiritualatshenpennederland .org

Introductiecursus Tibetaans Boeddhistische meditatie in Amsterdam

De eeuwenoude Dzogchen meditatie maakt het mogelijk om in deze stressvolle tijd lichaam en geest te laten rusten. Tijdens de eerste 8 lessen van de cursus introduceren we geleide mindfulness en Shamatha meditatie-oefeningen.

Na deze introductie kun je mee doen met de vervolgcursus van 2 x 10 lessen. Dan werken we ook met visualisatie-oefeningen. Uiteindelijk

beoefenen we de Dzogchen meditatie. Door deze opbouw leer je om je geest te richten en innerlijke rust te ervaren.

Start: 6 september 2021 op maandagavond van 18.00 tot 19.00 uur

Waar: Karunika Spiritueel Centrum, Meerhuizenplein 38, Amsterdam  (10 minuten lopen vanaf Amstelstation)

Prijs: € 85,- voor 8 lessen.

Inschrijven: spiritualatshenpennederland .org of 06 23 21 87 04

www.shenpennederland.org