Evenement 12-09-19 : Beter slapen met aandacht voor de droom.


Beter slapen met aandacht voor de droom.

Houder:
Rang Zhin
  Provincie:
Noord-Holland
Datum:
donderdag, 12 september 2019 - donderdag, 21 november 2019
  Locatie:
Rang Zhin of thuis via ZOOM
Tijd:
19.30-21.00 uur
  Google Maps:

Rang Zhin

Bijdrage:
€ 90,-
  Website:
Categorie:
persoonlijke groei
  E-mail:

infoatrangzhin .nl

met deze cursus kun je ook vanuit huis online meedoen en meepraten!

We hebben onze slaap nodig om fris en open in het leven te staan, om de informatie en stress die op ons af komt te kunnen hanteren. Slapen is alsof we een tempel ingaan die ons heelt, gezonder en ons bewustzijn wakkerder maakt zodat we gerichter beslissingen kunnen nemen, efficiënter kunnen zijn. De droom kan ons helpen in onze groei, inzicht geven in onze kwaliteiten, in onze visie op het leven. Via de weg van meditatie, visualisatie en andere technieken bereiden we de weg naar een rustige slaap. Ook hebben we aandacht voor de droom die gedurende de nacht plaatsvindt. Beter slapen en aandacht krijgen voor de droom.

Een keer in de twee weken op donderdag.