Evenement 16-01-20 : Leren Mediteren op de Donderdagavond


Leren Mediteren op de Donderdagavond

Houder:
Andre Stelling
  Provincie:
Noord-Holland
Datum:
donderdag, 16 januari 2020
  Locatie:
Marslaan 149, 1562 WE. Krommenie
Tijd:
19.30 uur. - 21.00 uur
  Google Maps:
Bijdrage:
€ 12,00 per les
  Website:
Categorie:
persoonlijke groei
  E-mail:

Infoatandrestelling .nl

Waarom zou ik gaan mediteren? Mijn antwoord is kort en krachtig. " Omdat het ware geluk alleen in jezelf te vinden is ! Leren mediteren zijn lessen van anderhalf uur op de woensdagochtend middag of op de donderdagavond. (in overleg geef ik deze lessen ook op locatie) Zie agenda. Je leert je fysieke lichaam en geest voorbereiden. Dat kan o.a. bestaan uit spannings en ontspanningsoefeningen, ademhalings- en visualisatieoefeningen en het reciteren van mantra's (klank(en)). De energiecentra in je lichaam leer je waarnemen en ook oefen je met het mentaal samensmelten met geluiden buiten en binnenin je lichaam. Natuurlijk werk je ook aan het ontwikkelen van jouw innerlijke rust, liefdevolle vriendelijkheid en vergeving. Ben je al enthousiast geworden? Meld je dan aan. Lesdata : donderdagavond, 16, 23. 30 januari, 6, 20, 27 februari, 5, 19, 26 maart en 2 april 2020.

Er is ook een mogelijkheid om op de woensdagmorgen te starten, lesdata 8, 15, 22 en 29 januari, 5, 12, 19 en 26 februari,             4 en 11 maart 2020.

Kosten per les € 12,00 per les (contant) , Kijk voor uitgebreide verdere info op de website en in de agenda www.andrestelling.nl