Evenement 06-12-19 : Leren Mediteren op Vrijdagochtend


Leren Mediteren op Vrijdagochtend

Houder:
Andre Stelling
  Provincie:
Noord-Holland
Datum:
vrijdag, 6 december 2019
  Locatie:
Marslaan 149, 1562 WE. Krommenie
Tijd:
10.00uur. - 11.30uur
  Google Maps:
Bijdrage:
€ 12,00 per les
  Website:
Categorie:
persoonlijke groei
  E-mail:

Infoatandrestelling .nl

Waarom zou ik gaan mediteren? Mijn antwoord is kort en krachtig. " Omdat het ware geluk alleen in jezelf te vinden is !

Leren mediteren zijn lessen van anderhalf uur op de woensdagmiddag of op de vrijdagochtend.
(in overleg geef ik deze lessen ook op locatie) Zie agenda.

Je leert je fysieke lichaam en geest voorbereiden. Dat kan o.a. bestaan uit spannings en ontspanningsoefeningen, ademhalings- en visualisatieoefeningen en het reciteren van mantra's (klank(en)).

De energiecentra in je lichaam leer je waarnemen en ook oefen je met het mentaal samensmelten met geluiden buiten en binnenin je lichaam.

Natuurlijk werk je ook aan het ontwikkelen van jouw innerlijke rust, liefdevolle vriendelijkheid en vergeving.

Ben je al enthousiast geworden? Meld je dan aan.

Na 6 december zijn er weer nieuwe data' s beschikbaar

Kosten per les € 12,00 per les (contant) ,

Kijk voor uitgebreide verdere info op de website en in de agenda www.andrestelling.nl