Agenda van Aafke Satyananda Heuvink

Activiteiten The Work van Byron Katie
Aafke Satyananda Heuvink

infoatliving-heart .nl

http://living-heart.nl
Retraites, coaching, The Work van Byron Katie
persoonlijke groei
Noord-Holland
Amsterdam
https://www.facebook.com/LivingHeartAmsterdam/

Living Heart reikt een simpele en diepgaande methode aan: de vier vragen van Byron Katie. Vier vragen, waarmee je terug kunt keren naar de natuurlijke en vanzelfsprekende verbondenheid van het hart. 

In The Work van Byron Katie vormen pijnlijke gedachten, stressvolle omstandigheden en belemmerende overtuigingen geen probleem. Integendeel, ze tonen je de weg terug naar jezelf. Wanneer je de vier vragen regelmatig toepast, ga je zien dat er geen situatie in ons leven is die je niet vanuit innerlijke vrede en met een open, onbevreesd hart tegemoet kunt treden. Elke situatie is een bron van transformatie. The Work laat al je aangeboren kwaliteiten volledig tot leven komen, en van daaruit vangt een nieuwe ontdekkingstocht aan: leven en handelen vanuit verbondenheid, helderheid en authenticiteit. 

De vier vragen:
Is het waar?
Kan ik zeker weten dat het waar is?
Hoe reageer ik, wat gebeurt er wanneer je die gedachte gelooft?
Wie zou je zijn zonder de gedachte?

De vier vragen van Byron Katie kun je dagelijks inzetten en gebruiken. Maar hoewel het een simpele en uiterst doeltreffende methode is, kan ondersteuning door een gecertificeerde begeleider veel extra’s bieden. Een ervaren begeleider kan je blinde vlekken helpen ontdekken en kan je vanuit zijn of haar eigen ervaring uitnodigen om een stap verder te gaan. In het begin gebeurt het namelijk vaak dat je de vragen vanuit je hoofd beantwoordt. Onder deskundige ondersteuning kun je dieper gaan, waardoor de reikwijdte van de methode ook echt voelbaar en zichtbaar wordt. 

Daardoor kunnen de inzichten tot een wezenlijke transformatie leiden. En wanneer je met een deskundige begeleider of in een groep werkt, wordt het ook speelser en meer ontspannen. Op die manier wint het proces aan diepte. 

Living Heart biedt een groot scala aan mogelijkheden: persoonlijke sessies in Amsterdam of via Skype/Zoom/de telefoon, introductieworkshops, weekendworkshops, jaartrainingen en retraites in Frankrijk. Op die manier kun je je het proces daadwerkelijk eigen maken.

Inhoud syndiceren