Agenda van Sanna Holdert

Agenda van BodyMindAwareness
Sanna Holdert

sannabodymindawarenessatgmail .com

http://bodymindawareness.nl
Ademcoaching, Ademcirkels, Massages/bodywork, DeArmouring, Dansmeditatie, Stressrelease, Natuur, Retraites, Yoga,
persoonlijke groei
Utrecht
Amersfoort
https://www.facebook.com/BodyMindAwareness-289446337756562/
www.danceandbreathe.nl

https://www.bodymindawareness.nl/


Ademcirkels of persoonlijke ademcoachsessies om je levensflow te activeren en te transformeren. Om door oude patronen of belemmeringen te bewegen naar meer ruimte in jezelf.

Massages om dieper te ontspannen of stressrelease / deArmouring om dieper in te gaan op je persoonlijke thema's en daar ruimte en zachtheid te brengen.

Dansmeditatie een heerlijke manier om uit je hoofd en in je lichaam te komen follow the flow of your body, ook fijn als ondersteuning bij ademwerk zie: Dance'n Breathe

Yogalessen waar je je vooral bewust wordt van je eigen lichaam en hoe daar mee om te gaan.. mischien wat meer geduld en acceptatie ipv "ik kan het wel/ ik ga nog even door" Wat is je beweegreden en hoe open je in jezelf

Retraites in Frankrijk en Portugal... met onderstaande invulling en veel natuur beleving.

Inhoud syndiceren