Agenda van Sofie-Ann Bracke

Agenda van Buqi Instituut International
Naam:	Sofie-Ann Bracke
E-mail:	infobuqi .net
Website:	http://buqi.net/nl/nl-index.htm
Activiteiten:	BUQI® (ontwikkelen van energiekracht, Taijiwuxigong® (qigong met spontane beweging), Taiji 37®, meditatie en daoyin
Categorie:	persoonlijke groei
Provincie:
Community:	http://www.facebook.com/pages/Buqi-Institute/134615836597990
Nieuwsbrief:	infobuqi .net

BUQI® INSTITUUT
Het BUQI® Instituut is het onderzoeks- en onderwijscentrum van het BUQI® systeem. Het Instituut stelt zich tot doel een bijdrage te leveren aan een beter begrip van de Chinese cultuur. Het wil een brug bouwen tussen het oosten en het westen, vooral met betrekking tot gezondheid en geneeskunde. Het belangrijkste aandachtspunt van het instituut is de ontwikkeling van het BUQI® systeem.
De BUQI® opleiding wordt enkel door Dr. Shen gegeven, verspreid over België, Nederland, Frankrijk, Engeland en Noorwegen. De inhoud van de cursussen gaan over het toepassen van innerlijke lichaamskracht voor de behandeling en het voorkomen van ziektes.
Er wordt ook les gegeven in Taijiwuxigong® (qigong met spontane beweging), Taiji 37®, meditatie en daoyin, in België, Nederland, Engeland, Frankrijk en Noorwegen.

Taijiwuxigong® is een eenvoudig maar diepgaand systeem voor zelfgenezing, waarvan iedereen al na korte tijd de weldaad kan ervaren. Door de beoefening van Taijiwuxigong® kun je gezond en jong blijven, kun je je mentale, sportieve en artistieke prestaties verbeteren en van ziektes genezen. Het doel van Taijiwuxigong® is zelfgenezing en zelfregulering van lichaam en geest met behulp van drie soorten oefeningen: - spontane beweging, - daoyin, - meditatie (meestal liggend).

Spontane beweging: wordt opgewekt met behulp van een speciale houding die de beoefenaar in staat stelt verbinding te maken met de aardekracht. Deze kracht wordt vervolgens gebruikt om het energiecentrum in de buik (de dantian) te activeren. De geactiveerde dantian brengt vervolgens het lichaam spontaan in beweging. De resultaten van de oefening zijn:
- versterking van de wervelkolom
- afvoeren van ziekteverwekkende factoren (binqi)
- verwijderen van fysieke en emotionele spanningen.

Daoyin: zijn eenvoudige bewegingsoefeningen, die als doel hebben ziekteverwekkende factoren vanuit specifieke delen van het lichaam gericht af te voeren.

Meditatie: In het Taijiwuxigong® systeem wordt meditatie meestal in liggende positie beoefend. Dit type oefening helpt mentale spanning te verwijderen. Tevens neemt de gevoeligheid voor veranderingen in het lichaam toe.

Acht stadia
Beoefening van Taijiwuxigong® bestaat uit acht stadia. Het activeren van de dantian is het eerste stadium. Een actieve dantian helpt het lichaam te zuiveren van ziekteverwekkende factoren. Vervolgens worden de energiekanalen één voor één gezuiverd en geopend, waarna zich de grote-, kleine- en links/rechts energiecirculatie kunnen ontwikkelen. In de laatste stadia ligt de ontwikkeling op mentaal en spiritueel vlak. Zo kunnen bijvoorbeeld latente mentale functies ontwaken.

Beoefening van Taijiwuxigong® heft blokkades op en doet alles weer vrij stromen. De beoefenaar straalt en is blij.